Ученые нашли легкий способ улучшить память

0

Ученые из Университета Бригама Янга в США установили связь между бегом и улучшением памяти.

Исследования на эту тему опубликовано в журнале Neuroscience , передает Depo.ua.

По мнению ученых, бег уменьшает негативное влияние хронического стресса на гиппокамп – часть мозга, отвечающая за память.

Исследователи провели эксперимент на мышах. Одна группа животных использовала колесики в течение 4-недельного периода (в среднем пробегала по пять километров в день), тогда как другая группа мышей вела малоподвижный образ жизни. Половина каждой группы подвергалась стрессовым ситуациям, таким как ходьба на поднятой платформе или плавание в холодной воде.

У всех животных изучали способность запоминать, заставляя проходить лабиринт. Выяснилось, что мыши, которые имеют физическую нагрузку, справляются с задачей лучше, чем те, кто не занимался бегом.




Loading...



Залишити коментар